studio_o3の新コースがスタート♪
その名も、o3のラボの時間
《ニガテをカガクしてみると》。

 
【3つのMで、ニガテをカガク♪】

演劇のメソッドに基づくオリジナルプロセス
《見る→マネする→もっと知る→マブダチになる》
により、メンタルではなく“身体”からアプローチします。

①マネする

ナビゲーターの解説に沿って、ニガテと感じる時の体と声の状態を、じっくりと観察します。
 

②マネする

みんなで、あえてニガテ状態を再現したり、エクササイズしたり。
 

③もっと知る

「もっと詳しく知りたい」ことがあれば、チャットなどを使って、
ナビゲーターと直接やりとりをすることができます。
（※リアルタイム参加の方のみの特典です。アーカイブ映像には含まれません）
 

④マブダチになる

楽しみながら、ご自身の“ニガテ”なことを味方につけましょう！
 
※zoomを使ったオンラインセッションです。
　音声・ビデオOFFでもご参加いただけます。
※リアルタイム参加の方はチャットなどを利用して、ナビゲーターにその場でご質問いただけます。

 
 
事前にみなさまからお送りいただいた
話すとき/語るときに感じる「ちょっとニガテなこと」を、
studio_o3流にカガクして、
ニガテを味方につけるエクササイズを大公開しています。
 
取り扱っているニガテは―
◇話をうまくまとめられない。
◇声がこもる。小さい。鼻にかかる。
◇対面で話すと不安。

などなど…。特に、

◆滑舌が悪い。噛んでしまう。
◆一本調子。抑揚が不自然。声が通らない。
◆早口になる。止まらなくなる。

といったニガテ意識をお持ちの方におススメです！

 

🔹人前で緊張してガチガチになってしまう…
🔸話すとき声が震えたりかすれがち…
🔹もっと自然体で、のびのびとスピーチ/プレゼンしたい！
そんな方におすすめの、声と体のエクササイズです♪